Robert Maurer
Vergara 2004
La filosofía del Kaisen es sencilla:
Los grandes cambios parten de pequeños pasos.
La base científica es irrefutable: los pequeños pasos eliminan la resistencia del cerebro a asumir un nuevo comportamiento.
Muy interesante la teoría que señala como culpable a el mesen céfalo que es el lugar donde se aloja la Amígdala, quien es la que rige nuestra respuesta de luchar o huir. Al alertar a determinadas partes del cuerpo para que entren en acción lentifica o suspende funciones como el pensamiento racional y creativo. Suspende funciones que no son esenciales como la digestión, el deseo sexual y los procesos mentales a fin de que el cuerpo pase inmediatamente a la acción. Pero… la Amígdala dispara la alarma de luchar o huir siempre que queremos desviarnos de nuestra segura rutina habitual esta técnica del Kaisen que enseña a realizar pasos pequeños y cómodos para generar cambios en nuestro comportamiento para pasar de puntillas junto al miedo sin hacer notar los cambios y que no se genere resistencia en nuestra mente.
Interesante!
Los grandes cambios parten de pequeños pasos.
La base científica es irrefutable: los pequeños pasos eliminan la resistencia del cerebro a asumir un nuevo comportamiento.
Muy interesante la teoría que señala como culpable a el mesen céfalo que es el lugar donde se aloja la Amígdala, quien es la que rige nuestra respuesta de luchar o huir. Al alertar a determinadas partes del cuerpo para que entren en acción lentifica o suspende funciones como el pensamiento racional y creativo. Suspende funciones que no son esenciales como la digestión, el deseo sexual y los procesos mentales a fin de que el cuerpo pase inmediatamente a la acción. Pero… la Amígdala dispara la alarma de luchar o huir siempre que queremos desviarnos de nuestra segura rutina habitual esta técnica del Kaisen que enseña a realizar pasos pequeños y cómodos para generar cambios en nuestro comportamiento para pasar de puntillas junto al miedo sin hacer notar los cambios y que no se genere resistencia en nuestra mente.
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